Réflexologie palmaire, mode d’emploi

La réflexologie palmaire : une arme redoutable contre le stress ! Notre réflexologue Pascale explique comment ramener le calme par un simple massage des mains : effet immédiat garanti ! Fermer les points et faire des petits cercles avec son poignet Avec le pouce de la main opposée, masser le […]

La réflexologie palmaire : une arme redoutable contre le stress !
Notre réflexologue Pascale explique comment ramener le calme par un simple massage des mains : effet immédiat garanti !👐
1️⃣Fermer les points et faire des petits cercles avec son poignet
2️⃣ Avec le pouce de la main opposée, masser le creux de la main (ligne du diaphragme)
3️⃣Appuyer son pouce et le faire avancer comme une chenille pour chasser les tensions et respirer profondément

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